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Réveil Musculaire

 

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Réveil Musculaire
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Commentaires Donnez votre avis
Le 2009-08-16 11:31:54 par almas
Merci pour ces bons conseils du coach sportif que j ai appréciés.j ai 60 ans et j ai débuté la gymnastique douce et la marche rapide en compagnie de mon mari.
Le 2008-07-05 09:12:42
super, l'exercice, j'ai beaucoup apprécier, très très bien expliquer, je suis moi-même animatrice d'aérobic, et mieux que ça tu ne peux pas , bravo a jean pierre CLEMENCEAU, merci et bonne journée a tous
Le 2008-06-24 14:16:29
j'utilise canderel tous les jours pour monthé et mes gateaux
Le 2008-06-09 11:51:10
Bravo, la description des exercices avec support vidéo est très claire. J'apprécie beaucoup les points suivants : la justification de positions à éviter, le rappel de ce qui eszt important (concentration, décontraction, ne pas forcer, respiration....), cela m'encourage à faire les exercice seule chez moi et en toute sécurité; J'attends la suite avec impatience. Merci beaucoup
Le 2008-06-08 19:59:58
parfait
Le 2008-06-08 07:57:30
Je me suis cassée le bras et maintenant j'ai du mal à faire les mouvements proposés. Mais, je pense qu'en les faisant régulièrement cela va s'améliorer. Merci pour ces conseils. C'est un moniteur très compétent.
Le 2008-06-07 21:15:46
je suis une grande réfractaire à la gym en général et la j'ai beaucoup aimé c'est simple doux et accessible vraiment merci
Le 2008-06-07 12:39:45
TRÉS BIEN EXPLIQUÉ ET FILMÉ . DONNE ENVIE DE S'Y METTRE
Le 2008-06-07 07:50:45
coaching très court ,le virtuel n'est pas pour moi ,j'aurai preferé l'avoir en salle.Merci!'est très bien fait
Le 2008-06-06 20:39:20
Jean Pierre Clemeanceau est très clair et précis dans ses explications, ça parait simple comme un jeu d'enfant . Je m'y mets de suite. Allez Hop !
Le 2008-06-06 12:18:09
houaaaou !! la première, j'espère que ça va me porter chance!
ça fait plus de 30 ans que j'utilise Canderel en poudre pour les desserts ou le café,
super produit, on ne sent pas la différence, et c'est meilleure pour la santé, et .....la ligne !!!!
quand au site, génial l'idée des exercices en direct, on le fait en meme temps, et on ne se sent plus toute bête et toute seule devant son miroir !!
continuez à trouver de bonnes idées , moi j'adhère. kenize 30
Le 2008-06-05 16:38:42
Excellent pour moik qui suis handicapée après une fracture des deux fémurs et qui retrouve peu à peu une autonomie et une possibilité de pratiquer des exercices en piscine.Je suis en cours de récupération d'un poids antérieur à mon accident, cela va m'aider. Merci
Le 2008-06-05 16:03:39
Superbe, en plus des exercices faciles. Bravo et encore merci...
Le 2008-06-05 13:29:01
on est beaucoup mieux dans son corps et dans sa tête lorsque l'on est ""svelte"", lorsque l'on est souple aussi!! bien vu!
Le 2008-06-05 11:40:42
bonjour vous etes parfais ses exercice son parfait pour moi merci et au revoire
Le 2008-06-05 11:37:56
merci pour vos exercice il me font baucoup de bien je me sen bien mieux maintenant
Le 2008-06-05 11:34:33
Super idée que ce coache en ligne. J'habite la campagne et le 1er club de gym se trouve à des kms. Merci Canderel
Le 2008-06-05 10:55:33
bonjour grand merci pour tous la au moins ont sent que c est du vrait merci encore pour tous et tout
Le 2008-06-05 10:47:36
trés bon nouvement merci
Le 2008-06-05 10:23:25
les conseils donnes sont tres bien pour un travail sur soi a la maison bravo 10 sur 10
Le 2008-06-05 08:34:56
bonjour, j ai adore la phase "s echauffer" , c est facile de se souvenir et si en plus on mincie et on muscle alors c est super
Le 2008-06-05 07:02:04
Des conseils utiles et valables pour tous - merci
Le 2008-06-05 04:29:53
bravo canderel
Le 2008-06-05 00:24:28
C'est excellent et pas si difficile, j'ai été vraiment motivé à se lever et à faire de l'exercice, Thank's guys ;)
Le 2008-06-04 21:50:39
Intéressant. Surtout l'astuce pour affiner les mollets. Je fais pas mal de sport moi même, mais je préfère les cours de fitness ou de fitboxing qui sont plus dynamiques. La partie musculation est complémentaire du cours, je ne la manque jamais. J'ai modifié mon corps depuis que je fais ces sports.